DOSL Dźbów. Ćwiczenia dla zdrowia

#DOSLDźbów
Pomimo konieczności spędzania większości czasu w domu, zachęcamy do tego, by zadbać o regularną aktywność fizyczną. ❗️🙂
Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo Zdrowia przygotowali zestaw bezpiecznych ćwiczeń, które możecie wykonywać w domu. W DOSL Dźbów cyklicznie udostępniamy dla Państwa ćwiczenia – poruszajmy się ❗️😀

Link do ćwiczeń on-line:
https://www.youtube.com/watch?v=q2UhiGNE64A

Gotowi Zaczynamy ❗️🙃